【動画あり】忙しいママの離乳食カンタンレシピ②〈9カ月～18カ月編〉【みやぎ生協の個人宅配】

コープの冷凍離乳食〈9カ月～18カ月編〉

離乳食を作るのって意外と時間も手間も掛かりますよね。
ほんとは頑張ってきちんと作ってあげたいけれど、忙しくてなかなか難しい…そんなママ・パパの声から生まれたコープの冷凍離乳食「きらきらステップ」を使ったカンタンレシピをご紹介します！
3つ目のレシピの後に、今回紹介したメニューの作り方動画もあるので参考にしてみてくださいね♪

目次

・鶏ささみとはくさいのわかめうどん（月齢9～11カ月頃から）
・うどん茶碗蒸し（月齢9～11カ月頃から）
・うどんのおやき（月齢12～18カ月頃）
・どこで購入できる？

 

鶏ささみとはくさいのわかめうどん

材料

●きらきらステップ やわらかいミニうどん 30g
●鶏ささみ 10g
●白菜（葉先） 10g
●乾燥カットわかめ 2枚
●ゆで汁 30ml

作り方

1. 水で戻したわかめ2枚、白菜の葉先、ささみをゆでる
2. ザルにあげ、ゆで汁と分ける
3. うどんを600Wのレンジで120秒温め、30gに分ける
4. ゆでた野菜とうどんをみじん切りにする
5. 器に野菜とうどんを盛り、ゆで汁を入れ混ぜたら、完成！

 

うどん茶碗蒸し

材料

●きらきらステップ やわらかいミニうどん 10g
●しらす 小さじ1
●溶き卵 15ml
●だし汁 45ml
●青のり 少々

作り方

1. しらすをお湯でさっとゆがき塩抜きする
2. うどんを600Wのレンジで120秒温め、10gに分け小さく切る
3. 器にうどん、しらす、溶き卵、だし汁を入れ混ぜる
4. ラップをして600Wのレンジで40秒温める
5. 青のりを少々かけたら、完成！

 

うどんのおやき

材料

●きらきらステップ やわらかいミニうどん 10g
●きらきらステップ 国産野菜で作ったなめらかキューブ 5種の緑黄色野菜 4個
●小麦粉 大さじ1
●だし汁 10ml

作り方

1. うどんを600Wのレンジで120秒温め、4cmの長さに切る
2. なめらかキューブにだし汁を加え、600Wのレンジで80秒温める
3. ボウルにうどん、なめらかキューブ、小麦粉を入れ、混ぜる
4. 熱したフライパンにサラダ油をひき、両面焼き色がつくまで焼いたら、完成！

「きらきらステップ」は誰でもレンジで簡単に調理できて、組み合わせ次第で多彩なメニューを用意することができます。しかも国産食材を使っているから赤ちゃんにも安心♪

• • 詳しい作り方はコチラ▼

 

どこで購入できる？

ママ・パパの声から生まれたコープの冷凍離乳食「きらきらステップ」は、みやぎ生協・コープふくしまの個人宅配で購入することができます！
気軽に外出しづらい今、自宅まで届けてくれるのは嬉しいですよね♪この機会に個人宅配を検討してみてはいかがですか？

個人宅配の詳細はコチラ！オススメ情報 – みやぎ生協　個人宅配

 

取材協力：みやぎ生協 個人宅配
WEBサイト：生協の個人宅配がくらし応援！！個人宅配でラクちんLife
きらきらステップ特設サイト：コープの乳幼児食シリーズ きらきらステップ