国際ルートセッター・平松幸祐氏による
初心者から上級者まで楽しめる約40ルートに挑戦！
ボルダリング初心者でも親切なスタッフが、丁寧にルールや登り方を説明するので安心。

ホールドをたよりに手と足だけで壁を登る大人気のボルダリング。
年齢や性別に関係なく、運動が苦手な方でも楽しめるスポーツです。

必要な物はシューズのみ。レンタル可能ですので気軽に始められます。

ボルダリングはレベルが上がると当然力も必要になりますが、力だけでなく体の使い方、重心の位置などをイメージして登ることが重要なので、体だけでなく頭も使うスポーツです。
その為、できなかった課題を何回もトライし考えた末に、ゴールまで登れた時の達成感は最高です。
また、ボルダリングは全身を使うスポーツなので、体幹などのインナーマッスルが鍛えられたり、柔軟性も高まったりとシェイプアップしやすい体作りにおすすめです。
しかも、消費カロリーはなんと水泳の1.3倍にもなるとも言われていますのでダイエットにもおすすめです。